ЧЕЧЕВИЦА И ЯПОНСКИЙ ОМЛЕТ | ЛАНЧ БОКС

Давно вы ели бобовые? А они полезные, не мне вам рассказывать! Чечевица с тунцом – это идеальное сочетание. А японский омлет тамаго – это вообще нечто креативное и вкусное. Отличный вариант для ланчбокса :)

Пости фото своих ланч боксов в Instagram с хэштегом: #КухняШоу

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ КУХНЯ → https://www.youtube.com/channe....l/UCflg-NfrTHq3DN8Lz
ПАБЛИК В ВК КухняШоу → http://vk.com/kuhnyashow

Ингредиенты:

↝ Чечевица
↝ Тунец консервированный
↝ Свежие овощи

↝ Яйца, 4 шт.
↝ Соевый соус, 1 ч.л.
↝ Сахар, 0,5 ч.л.

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Канал Насти Рубик: https://www.youtube.com/nastya....rubik?sub_confirmati
Instagram: http://instagram.com/nastyarubik
Twitter:https://twitter.com/Nastya_Rubik
Мой блог: http://nastyarubik.ru