ФРУКТОВО-ЯГОДНЫЙ СМУЗИ

Ударная доза здорового и полезного смузи сутра – лучшее начало дня! Три вкуса в одном стакане :)

Пости фото своего смузи в Instagram с хэштегом: #КухняШоу

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ КУХНЯ → https://www.youtube.com/channe....l/UCflg-NfrTHq3DN8Lz

ПАБЛИК В ВК КухняШоу → http://vk.com/kuhnyashow

Ингредиенты:

Зеленый слой:
↝ Киви, 2-3 шт.
↝ Банан, 1/2 шт.
↝ Кефир, 50 мл
↝ Мед, 1-2 ч.л.

Желтый слой:
↝ Хурма
↝ Банан, 1/2 шт.
↝ Кефир, 50 мл
↝ Мед, по вкусу

Красный слой:
↝ Замороженные ягоды, горсть
↝ Банан, 1/2 шт.
↝ Кефир, 50 мл
↝ Мед, по вкусу

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Второй канал со мной: https://www.youtube.com/nastya....rubik?sub_confirmati
Instagram: http://instagram.com/nastyarubik
Twitter:https://twitter.com/Nastya_Rubik
Мой блог: http://nastyarubik.ru

Музыка:

Композиция "Bright Wish" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/r....oyalty-free/index.ht
Исполнитель: http://incompetech.com/

Композиция "Daily Beetle" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500025.
Исполнитель: http://incompetech.com/

Композиция "Italian Afternoon" принадлежит исполнителю Twin Musicom. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: http://www.twinmusicom.org/