Что происходит с организмом во время бега

Подписывайтесь и следите за обновлениями!
КАНАЛ ЛАЙФХАКЕР: http://www.youtube.com/user/lifehackertv

ВИДЕО: Что происходит с организмом во время бега: https://www.youtube.com/watch?v=HzOjDb4wdb0

Не хватает воздуха, сердце колотится, как сумасшедшее, колет в боку — это неопытный бегун вышел на пробежку и удивляется, как кому-то может нравиться такое состояние. Что в это время происходит в организме? От чего вы задыхаетесь, почему сначала так легко бежать, а через пять минут хочется остановиться? От чего начинает колоть в боку?

Сегодня мы расскажем, что происходит с вашим телом во время бега.

Вопросы и предложения: ask@lifehacker.ru

#бег